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上市品種

白沙花生仁
發布日期:2018-11-9 點擊次數:3381

白沙花生仁是指去掉花生殼的花生仁,事實上是花生的種子,整個的花生叫做果實莢果。但一般還是叫做花生米。

花生的蛋白質含量為25%--30%,花生蛋白含有人體必需的八種氨基酸,精氨酸含量高于其它堅果,生物學效價高于大豆。每日食用一定量的花生、花生油或花生制品,不僅能提供大量蛋白、脂肪和能量而且可降低膳食飽和脂肪和增加不飽和脂肪酸的攝入,大大促進植物蛋白質、膳食纖維、維生素E、葉酸、鉀、鎂、鋅、鈣等這些對健康有益的營養素的攝入。



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